Elista - Форум Калмыкии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Диета

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Не могу осилить ни одну диету, все время срываюсь( Хочу немного подкорректировать вес, но никак.. может кто что посоветует? Физические нагрузки не предлагать, и так с работы прихожу уставшая.

0

2

Диеты дают лишь временный эффект. Как вариант, могу посоветовать вам хорошую фирму подсластителей и сахарозаменителей https://stevia-stevioside.ru/ из натуральных трав. По состоянию здоровья покупаю их матери. Они в целом полезны для здоровья. Замените ими потребляемое вами сладкое и вес откорректируется.

0

3

Чтобы держать себя в форме одной диетой не обойтись. Нужно постоянно держать себя в тонусе, занимать спортом, достаточно удет пробежки по утрам, правильное питание и установленный график сна, простыпаться и ложиться приблизительно в одно и тоже время.

0



Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2019 «QuadroSystems» LLC